mãe não sabe o que cozinhar

NÃO SABE O QUE COZINHAR?

Nós temos a solução! Receba todas as semanas a planificação de todas as receitas e a respetiva lista de compras. O nosso serviço tem em especial atenção a necessidade alimentar de crianças entre 1 e 7 anos, mas as receitas servem para toda a família.

RECEBA UM PLANO DE REFEIÇÕES GRATUITO PARA 3 DIAS

ana guerreiro

"Sou mãe de duas crianças e sei como pode ser difícil fazer a gestão das refeições familiares. Foi essa dificuldade que me levou a criar o Menu dos Miúdos, que não é mais do que uma forma de ajudar outras mães."

Ana Guerreiro
Fundadora e Gestora do Menu dos Miúdos
catarina cruz nutricionista

“Sempre tive muito interesse pela área da nutrição infantil e pelas novas tecnologias e por isso o desafio de desenvolver planos de refeições completos para o Menu dos Miúdos foi o a junção de dois mundos e dois sonhos."

Catarina Cruz
Nutricionista com Cédula Profissional nº 3781N

O QUE VAI RECEBER

MENUS COMPLETOS

Todas as refeições da semana, incluíndo lanches e ceia.

NUTRICIONISTA

Os nossos menus são elaborados por uma excelente nutricionista.

ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL

Através dos nossos menus promovemos a alimentação saudável.

RECEITAS

Irá receber as receitas de todas as refeições indicadas.

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL

Cada receita de refeição apresenta a respetiva informação nutricional.

LISTA DE COMPRAS

Em cada ementa semanal recebe a respetiva lista de compras.

ÉPOCAS FESTIVAS

Receberá também ementas especiais para as épocas festivas.

INTRODUÇÃO ALIMENTAR

Nos bebés de 4 a 12 meses apoiamos na introdução de novos alimentos.

Subscrição Mensal

COMO FUNCIONA?

O primeiro passo é subscrever o nosso serviço, selecionando a opção que melhor se adapte à sua família. Dispomos das seguintes opções:

- Planos de refeições para crianças dos 4 aos 12 meses;

- Planos de refeições para crianças de 1 a 7 anos de idade.

Pode subscrever mensal ou anualmente, sendo que a segunda opção permite poupar ainda mais.

Depois de subscrever receberá um ficheiro PDF, com o plano alimentar que selecionou o qual inclui a ementa para toda  a semana, receitas, informação nutricional e lista de compras. Enquanto a sua subscrição estiver activa, todas a semanas receberá um novo ficheiro.

SUBSCREVA AGORA E BENEFICIE DO PREÇO DE LANÇAMENTO: 9,90€ em vez de 12,90€

Plano de refeições para crianças de 1 a 7 anos (mensal)

9,90€ por mês

Plano de Refeições para crianças de 4 a 12 meses (mensal)

9,90€ por mês

Contactos

Email: ola@bemcomer.pt

Tel: 928047814