Receitas gratuitas

Uma receita saudável e muito saborosa para quem procura uma alternativa ao arroz doce tradicional

Mousse de Manga, uma receita saborosa e sem açúcar adicionado para toda a família.

Uma receita desenvolvida a pensar numa Páscoa em família, mas que é uma excelente opção para qualquer altura do ano

Tipo de refeiçãoPequeno-almoço ou LancheIdade recomendadados 2 anos aos 99 anos Grau de dificuldadeMédia Doses4 bolos pequenos Ingredientes: 6 colheres sopa Farinha de Trigo Integral1 banana tamanho médio, preferencialmente bem madura1 gema ovo tamanho M2 claras ovo tamanho M 1 colher chá de cacau magro em pó1 colher chá de fermento em

Espetada de queijo fresco e tomate cherry muito fácil de fazer. Recomendado a partir de 1 ano de idade e toda a família vai adorar

Creme de brócolos de fácil elaboração. Recomendado para ser servido a partir dos 4 meses. Excelente receita para toda a família

Saborosa quiche de legumes. Muito fácil de preparar. Receita com dose suficiente para 2 refeições familiares.

Os pequenos vão adorar esta lasanha de bacalhau com espinafres. Dose para 1 refeição familiar.

Creme de tomate de fácil elaboração. Recomendado para ser servido a partir de 1 ano de idade, mas ótimo para toda a família.